Ez az egy pixel 3 funkció elősegítette a telefonfüggőség megfékezését

Tartalomjegyzék:

Még több Pixel 3
Google Pixel 3

Összehangolt erőfeszítéseket tettem annak érdekében, hogy csökkentsem a telefonom használatát. Egy tipikus hétköznap körülbelül két órás képernyőidő lesz, hétvégén pedig a naptól függően valahol egy és három óra között lehet. Biztos vagyok benne, hogy ez valószínűleg nem éri el az én korcsoportom átlagát, ám mégis látom értéket a telefonhasználat további csökkentésében.

Jelenleg a legnagyobb koncentrációm az, hogy a telefonom közötti interakciók minél több részét inkább „húzza” helyett „nyomja” helyzetekbe. Vagyis akkor ellenőrizni fogom a telefonomat, amikor akarom, nem akkor, amikor a telefon akarja. Ez ugyanúgy korlátozza a zavaró képességeket, miközben megpróbálok koncentrálni, ugyanakkor csökkenti a kifejezetten a telefonomon töltött időt. A telefonom már minden nap automatikusan bekerül a Ne zavarjon elembe 10: 30-tól 7-ig. Életének nagy részét rezgésre köti. De most, a Google Pixel 3 XL használatával van egy olyan szolgáltatás, amely segített elérni a telefonom kevesebb használatával kapcsolatos célomat: "Flip to Shhh".

Ez a szolgáltatás a Google „Digitális jólét” erőfeszítésének részeként debütált, amelyet valószínűleg kritizáltam, mert látszólag hiányos és nem megfelelő. De ez a digitális jólét része, pontosan ez a fajta dolog, amelyet hasznosnak tartok, és sokan mások is. Egyszerűen halott: amikor telefonja lefelé mutat, a Ne zavarja üzemmódban van. Soha nem lép ki a DND-ből, és egyetlen alkalmazás vagy szolgáltatás sem tudja eltávolítani azt a DND-ből. A telefon csendes, amíg nem döntök úgy, hogy felveszem.

Igen, könnyen bekapcsolhatom a DND-t manuálisan az értesítési árnyékból ellop és csap segítségével, de ez hiányzik egy nagy részből, ami nagyszerűvé teszi a Flip to Shhh-t. Ez a szolgáltatás annyira ötletes, hogy pszichológiai haszna van annak, ha árukapcsolással a telefont lehallgatva állítja. Egy mozdulattal arra irányul, hogy fizikailag átvegye az irányítást a telefon kijelzőjén, ügyelve arra, hogy az már nem látható, és szoftver szintű módon kikapcsolja a figyelmét is. A lefelé mutató telefon semmilyen módon nem csábító vagy vonzó. Nem lát értesítéseket, naptári találkozókat vagy bármi mást a környezeti kijelzőn. Még az időt sem látja.

A telefon arccal lefelé fektetése és a csendes telefon beállításának óriási pszichológiai előnyei vannak.

Ugyanilyen fontos, hogy a telefon szoftverének elnémításához nem kell kölcsönhatásba lépnie a telefon szoftverével. Szerezd meg? Meglehetősen intuitív, ha kinyitja a telefonját (megmutatja az alkalmazásokat és kütyüket), és kibővíti az értesítési képernyőt (megjeleníti az összes értesítést) a DND bekapcsolásához, így nem zavarja ezeket a dolgokat. Amikor el tudja nézni a telefonját a Shhh-ra, akkor csak át kell adnia; ez hardver művelet, nem szoftver gomb.

Természetesen ott van a hozzáadott társadalmi előny is. Ha egy kávézóban, étteremben vagy konferenciateremben ül valakivel, akkor a leginkább tiszteletreméltó dolog, amit manapság megtehetsz, az, hogy telefonját nézzen lefelé az asztalra néma üzemmódban, és ügyeljen arra, hogy vele tartson. (Természetesen jobb lenne a telefon máshol hagyása, de tudom, hogy a kötelezettségek és vészhelyzetek esetén gyakran fennáll a követelmény, hogy telefonhoz közel álljunk.) Mindannyian szeretnénk azt gondolni, hogy megbirkózzunk a telefonnal felfelé néző mentális problémákkal. perifériás látásunkban, egy pillantást vetve egy pillanatra, vagy akár egy gyors felvételre az értesítések ellenőrzésére, de nem tudjuk.

Előfordulhat, hogy időben 100% -ban csendben hagyhatom a telefont, kikapcsolhatom az összes értesítést, vagy pedig csak úgy, hogy teljesen lekapcsolom a telefont. De még nem vagyok ott. Időközben a Pixel 3 XL tökéletes eszközt adott nekem a telefonfüggőség megfékezésére. És az utóbbi időben a telefonom egyre több időt fordít lefelé.