10 legjobb fitneszkövető 2019-ben

Nagyon javasoljuk a Fitbit Versa alkalmazását a stílusok és felhasználások széles skálájához, a Samsung Galaxy Fit egy erőteljes tevékenységek nyomon követésére szolgáló csomaghoz és a Samsung Galaxy Watch Active csúcstechnológiájú, stílusos fitnesz rajongókhoz.

• Legjobb összesség: Fitbit Versa
• Legjobb ár-érték követő: Fitbit Charge 3
• A legjobb költségkeret-követő: Xiaomi Mi Band 4
• Legjobb egészségügyi nyomkövető csomag: Garmin Vivosmart 4
• A legjobb tevékenységkövetési csomag: Samsung Galaxy Fit
• Legjobb pulzusmérő: Fitbit Inspire HR
• A legjobb Smartwatch Combo: Fossil Gen 5 Smartwatch
• Legjobb stílus: Samsung Galaxy Watch Active
• A legjobb GPS: Garmin Forerunner 245
• Legjobb alkalmi használatra: Fitbit Inspire

Legjobb általános - Fitbit Versa

Fitbit Versa szolgáltatások

• Pulzus monitor
• Magasságmérő
• 4 napos akkumulátor élettartam
• Alváskövetés
• Zenelejátszó
• Vízállóság 50 méter
• Színes képernyő
• Cserélhető szalag
• Kompatibilitás az Android, iOS és Windows operációs rendszerekkel

A Versa együttes cseréje nem olyan egyszerű, mint néhány más Fitbit modell, amelyet látunk. Körömre van szüksége az apró csap lefelé és vissza nyomásához, hogy a heveder mentes legyen. A körmökkel is jó öt percig küzdöttünk, hogy kiszabaduljunk.

A sávváltási kérdés mellett a Versa a fitneszkövető és az intelligens óra tökéletes keveréke. Ellenőrizheti a szövegeket, a hívásokat és az értesítéseket, miközben a pulzusmérőt figyeli, miközben lehajt a járdára.

Nem sok minden, amit nem tudsz megtenni a Fitbit Versával. Ön képes lesz követni az alapokat, beleértve a lépéseket, a távolságot, a kalóriát és a felmászott padlókat. Néhány egyéb szolgáltatás magában foglalja az egészségügyi nyomon követést, az alváskövetést és a 24/7-es pulzusmérést. 15 edzési módot is kínál Önnek, mint például kerékpározás, futás, úszás és még a jóga.

Előnyök:

• Kompakt és könnyű
• Nagyon testreszabható
• Megfizethető ár

Hátrányok:

• Nincs fedélzeti GPS
• Nehéz cserélni zenekarokat
• Kevesebb akkumulátor-élettartam, mint az Ionicnál

Legjobb összességében

Fitbit Versa

Egy jól lekerekített intelligens óra

Első pillantásra a Versa Apple Apple-hez hasonlít. De nincs merev árcédulája, és továbbra is kínál színes képernyőt, pulzusmérőt és zenelejátszót.

Legjobb ár-érték követő - Fitbit Charge 3

A Fitbit Charge 3 funkciói

• Pulzus monitor
• Magasságmérő
• Akár 7 napos élettartam
• Alváskövetés
• Vízállóság 50 méter
• Szürkeárnyalatos képernyő
• Cserélhető szalag
• Kompatibilitás az Android, iOS és Windows operációs rendszerekkel

Egyenesen a dobozból, a Charge 3-ban az első dolog, amit észrevesz, a zenekar. Az óra stílusú csattal érkezik, amely egy szép frissítés a többi Fitbit modell egyszerűbb kattintással történő rögzítéséhez.

A Charge 3 érintőképernyője elég érzékeny; a statisztikák ellenőrzéséhez felfelé vagy lefelé kell húznia. A képernyő mindkét oldalán két gomb található, amelyeket megnyomhat. Kicsit kínos ezeket megnyomni, hogy hozzáférjen az alkalmazásokhoz és a beállításokhoz, de nem olyan, amire nem tudtunk átjutni.

A Charge 3 sávja cserélhető és csattal rögzíthető, ami jó frissítés a Flex 2 snap stílusú zenekarához képest. Tehát ha a kutyája úgy dönt, hogy a zenekar a következő legjobb dolog, amit rágni kell, akkor nem ragadt el egy olyan fitnesz-nyomkövetővel, amely a kölyökkum fogászati ​​benyomásaival díszített.

A Charge 3 funkcióinak egyik hiányossága a GPS hiánya. Természetesen magával viheti telefonját, hogy nyomon kövesse a futópályákat, de ez egy extra dolog, amelyet hordoz, és ez nem ideális. A Charge 3 funkciói mégis lenyűgözőek - pulzusmérő, lépés, távolság és kalóriakövetés, valamint a Fitbit alváskövető technológiája. Mindemellett stílusosabb megjelenést és nagyobb képernyőt kínál, mint a hasonló árú Garmin Vivosmart 4.

Előnyök:

• Éles, érzékeny képernyő
• Vékony, kényelmes kialakítás
• Továbbfejlesztett értesítések

Hátrányok:

• Nincs fedélzeti GPS
• Finom oldalgombok
• Nincs zenevezérlés

Legjobb ár-érték követő

Fitbit Charge 3

Körülbelül nagyszerű, a költségvetésben hordható

Ez a nyomkövető büszkélkedhet érintőképernyővel és továbbfejlesztett ergonómiájával, anélkül hogy feláldozná az alapvető funkciókat. 15 edzést követ, 7 napos akkumulátort kínál és még sok minden mást.

A legjobb költségkeret-követő - Xiaomi Mi Band 4

A Xiaomi Mi Band 4 funkciói

• Pulzus monitor
• Hat edzésmód
• 20 napos akkumulátor élettartam
• Színes képernyő
• Alváskövetés
• Hordható úszás közben
• Okostelefon értesítések
• Kompatibilitás az Android és iOS rendszerekkel

Ha azt akarja, hogy fedezze az alapjait fitness-nyomkövetőjével anélkül, hogy a bank megszakítaná a folyamatot, akkor imádni fogja a Xiaomi Mi Band 4-et. A Mi Band 3 határozott fejlesztése, ez az új verzió tiszta színes képernyőt jelenít meg, amely könnyen olvasható és navigálható. Ennél is fontosabb, hogy kielégítő listát kínál a nyomon követési képességekről és más funkciókról, amelyeket ezen az áron nehéz megtalálni.

Legfeljebb hat edzésmód közül választhat, amelyek magukban foglalják a futást, a futópad futást, kerékpározást, sétálást, medence úszást és az általános „edzés” edzésmódot. Az úszáskövetés pontos, azzal a képességgel, hogy felismerje az úszási stílusokat, mint például a freestyle, a pillangó és a hátúszás. Ezenkívül egyéb adatkészleteket is rögzít, például az úszási sebességet és az ütemszámot.

Emellett kiterjedt 20 napos akkumulátor-élettartamot, alváskövetést és egész napos pulzusfigyelést végez. Lehet, hogy nem intelligens óra, de ezen a ponton nehéz panaszkodni ezzel a hatalmas kis nyomkövetővel.

Előnyök:

• Költségvetés-barát tracker
• 20 nap az akkumulátor élettartama
• Gyönyörű színes kijelző

Hátrányok:

• Nincs fedélzeti GPS
• A Mi Band 3 töltő nem kompatibilis
• Az NFC csak egyes régiókban érhető el

A legjobb költségkeret-követő

Xiaomi Mi Band 4

Az összes alap megfizethető áron

A Mi Band 4 csatlakoztatott GPS-t, pulzusmérést és aktivitás-követést biztosít. Lehet, hogy hiányoznak az intelligens órával kapcsolatos funkciók, de az ár pótolja.

Legjobb egészségügyi nyomkövető csomag - Garmin Vivosmart 4

A Garmin Vivosmart 4 funkciói

• Pulzus monitor
• Magasságmérő
• Akár 7 napos élettartam
• Pulse Ox
• Egész napos stresszkövetés
• Vízállóság 50 méter
• OLED képernyő
• Kompatibilitás az Android és iOS rendszerekkel

A Garmin Vivosmart 4 mindent megtesz, amire fitneszkövetőként számíthat. Figyelemmel kíséri a lépéseket, az alvást, az elégetett kalóriákat, a padlón felmászott lépéseket, a különböző gyakorlatokat és a pulzusszámot. Azonban, ahol ez a nyomkövető ragyog, annak egészségmegfigyelő funkciói.

Kezdetben fejlett alváskövetési funkcióval és REM alvással rendelkezik. A csukló alapú Pulse Ox érzékelőjével éjszaka meg tudja mérni a vér oxigén telítettségének szintjét. Az egész napos stresszkövetési funkciót kiegészíti egy relaxációs légzési időzítő. Végül a „Body Battery” monitor segít optimalizálni a napi tevékenységeket az energiaszint alapján.

Néhány dolog, amit hiányozni fog, a GPS és a cserélhető sávok. A csuklóján továbbra is elérhető lesz okostelefon-értesítések. Ha Android-felhasználó, válaszolhat előre beállított gyors válaszokkal. Ha részletes egészségügyi nyomonkövetési adatokat szeretne, akkor a Garmin Vivosmart 4 alkalmazandó.

Előnyök:

• Rendkívül könnyű kialakítás
• Prémium egészségügyi nyomon követés
• Hasznos Body Battery ™ energiamonitor

Hátrányok:

• Nincs GPS
• A vékony képernyőn nehéz lehet navigálni
• A sávok nem módosíthatók

Legjobb egészségügyi nyomkövető csomag

Garmin Vivosmart 4

Kövesse nyomon az egészségét

Ez a kiválóan képes tracker több egészségügyi megfigyelési funkciót kínál, mint az ártartomány többi lehetősége. Rendkívül vékony és könnyen használható.

Legjobb tevékenységkövetési csomag - Samsung Galaxy Fit

A Samsung Galaxy Fit funkciói

• Pulzus monitor
• Okostelefon értesítések
• Akár 7 napos élettartam
• 90+ edzési mód
• Alváskövetés
• Stressz-monitorozás
• Hordható úszás közben
• Színes képernyő
• Kompatibilitás az Android és iOS rendszerekkel

Ha azt a tökéletes fitnesz társat kereste, amely megteszi a távolságot minden szem előtt tartott tevékenységéhez, akkor megismerheti a meccset a Samsung Galaxy Fit készülékkel. Amellett, hogy 50 méteres vízálló és megfelel a katonai szintű tartóssági előírásoknak, ez a praktikus eszköz a végtelen tevékenységek nyomon követésére készült.

Kényelmét élvezheti az automatikus tevékenység-követés hat edzésnél: séta, futás, kerékpározás, elliptikus edzés, evezés és dinamikus edzés. Várj, ez nem áll meg itt. A Samsung Health mobilalkalmazással manuálisan is választhat több mint 90 edzés közül, amelyek közül tíz testreszabható és beállítható az előnyben részesített tevékenységek közül.

A Galaxy Fit figyelni fogja a pulzusát, az alvási szokásait és a stressz szintjét is. Ön észreveheti, hogy itt hiányzik a GPS, de ezt a robusztus tevékenységet nyomon követő programot nehéz átadni.

Előnyök:

• Könnyű tartósság
• Megfelelő 7 napos akkumulátor-élettartam
• Lenyűgöző tevékenységkövetési csomag

Hátrányok:

• Hiányzik a GPS
• A valós idejű operációs rendszer nem nagyszerű
• Korlátozott számlap-opciók

A legjobb tevékenységkövetési csomag

Samsung Galaxy Fit

Kövesse nyomon az összes tevékenységet

A robosztus tevékenységkövetési csomag, a pulzusszám monitor és a tisztességes árcímke csak néhány oka annak, hogy érdemes megfontolni a Galaxy Fit.

Legjobb pulzusmérő - Fitbit Inspire HR

A Fitbit Inspire HR tulajdonságai

• Pulzus monitor
• 15+ edzési mód
• Akár 5 napos élettartam
• Csatlakoztatott GPS
• Alváskövetés
• Hordható úszás közben
• Okostelefon értesítések
• Szürkeárnyalatos képernyő
• Kompatibilitás az Android és iOS rendszerekkel

A Fitbit Inspire HR olyan kompakt és könnyű, valószínűleg elfelejti, hogy viseli. Ez a nyomkövető a tradicionális csat sávot is kínálja, szemben a rögzítés stílusával. A zenekarok elegánsak és könnyen cserélhetők, ha úgy érzi, hogy megváltoztatja.

A további statisztikák megtekintéséhez el kell csúsztatnia az ujját, és az eszköz egyetlen gombjával kell visszatérnie a kezdőképernyőre. Húzza lefelé, amikor készen áll az edzés megkezdésére. Mindezek mellett vannak korlátozások egy ilyen kis képernyő számára. A riasztások beállításához és a telefon használatához el kell vinnie az alkalmazást a GPS használatához.

Előnyök:

• Vonzó design
• Kiváló akkumulátor-élettartam
• Könnyű és észrevétlen

Hátrányok:

• Nincs magasságmérő
• Nincs gyors válasz
• Nincs Fitbit fizetés

A legjobb pulzusmérő

Fitbit Inspire HR

Könnyű, költségvetés-barát módszer a pulzusszám nyomon követésére

A Fitbit Inspire HR bizonyítja, hogy a jó dolgok apró csomagokban érkeznek. Az összes követési képesség és bónuszfunkció jó áron elsőrendűvé teszi.

A legjobb Smartwatch Combo - Fossil Gen 5 Smartwatch

A Fossil Gen 5 Smartwatch funkciói

• Pulzus monitor
• Magasságmérő
• 2-3 nap akkumulátor
• Fedélzeti GPS
• Vízálló 30 métertől
• Zene tárolása és kezelőszervei
• Színes képernyő
• Cserélhető szalagok
• Kompatibilitás az Android és iOS rendszerekkel

Néhány embernek és hordható ruháiknak ez egy teljesen vagy semmi mentalitás. Szerencsére a különféle eszközök alkalmasak a fitnesz szerelmeseinek, miközben teljes mértékben kielégítik egy teljesen működőképes okosóra igényét. Az egyik példa a Fossil Gen 5.

A Snapdragon ™ Wear 3100 sportolása mellett beépített GPS-vel, közeli terepi kommunikációval (NFC) és zenetárolóval is büszkélkedhet. (Az NFC fájlok átviteléhez, fizetésekhez és címkék olvasásához használható.) A Google Pay, a be nem kötött GPS és az összes kedvenc dallam hozzáférésével nincs oka telefonját tornaterembe vinni.

A Fossil Gen 5 úszóbiztos, és nyomon követi a pulzusát, a megtett lépéseket, a padlón felmászott, a megtett távolságot és az elégetett kalóriákat. Használja az egyedi célkövetési funkciót az Ön számára legfontosabb célok nyomon követéséhez. Nem kínál LTE-kapcsolatot, mint manapság a piacon lévő többi versenytárs. De ha meg tudod oldani a Wi-Fi-t, akkor ez lehet az álmai fitnesz intelligens órája.

Előnyök:

• Google Pay
• Több akkumulátor üzemmód
• Felhasználóbarát Wear OS

Hátrányok:

• Drága
• Nincs LTE kapcsolat
• Kicsit nagy a kis csuklóhoz

A legjobb Smartwatch Combo

Fossil Gen 5 Smartwatch

A két világ legjobbja

Ha azt szeretné, hogy egy fitnesz-követéssel rendelkező intelligens óra megjelenésében megjelenjen, ez az Ön számára. Ez a piacon jelenleg a legjobb Wear OS intelligens karóra.

Legjobb stílus - Samsung Galaxy Watch Active

A Samsung Galaxy Watch Active funkciói

• Pulzus monitor
• Magasságmérő
• 45 órás akkumulátor-élettartam
• GPS monitor
• Alváskövető
• Zenelejátszó
• Vízállóság 50 méter
• Világos színű képernyő
• Cserélhető szalag
• Kompatibilitás az Android és iOS rendszerekkel

Szeretne egy minőségi fitneszkövetőt, de nem akarja feláldozni kifogástalan stílusérzetét? Ne keresse tovább, mint a Samsung Galaxy Watch Active. Ez az 'aktív' intelligens óra, amely segít megőrizni divatos megjelenését, valóban mindent megkaphat.

A fitnesz-követés szintén egyenértékű. A Galaxy Watch Active kényelmes automatikus tevékenység-követést kínál hat edzéshez, beleértve a futást, a kerékpározást és az úszást. További 39 edzést is követhet, amelyek a különféle szabadtéri tevékenységektől az edzőtermi rutinokig terjednek. Ezenkívül nyomon követi a pulzusszámot, az alvási szokásokat és a stressz szintjét is.

Ne felejtsük el azokat a bónusz smartwatch funkciókat. Élvezheti a beépített GPS-t, a Samsung Pay-t, az okostelefon-értesítéseket, a Wi-Fi-kapcsolatot és a harmadik féltől származó alkalmazások támogatását.

Előnyök:

• Beépített GPS
• Samsung Pay
• Az értesítések megtekintése és megválaszolása

Hátrányok:

• Az akkumulátor rövid élettartama
• Tizen operációs rendszer tanulási görbe
• Nincs forgó keret

A legjobb stílus

Samsung Galaxy Watch Active

Ne áldozzon fel a stílusra, amikor a fitnesz-követőt viseli

A nyomkövetőnek nem kell nagynak lennie, amit a Galaxy Watch Active jól bebizonyított. Kapsz egy csomó kedvezményt, mint például a GPS, a Samsung Pay és még sok más.

A legjobb GPS - Garmin Forerunner 245

Kép: kanadai futómagazin

A Garmin Forerunner 245 jellemzői

• Pulzus monitor
• Akár 7 napos élettartam
• GPS monitor
• Zenevezérlők
• Vízállóság 50 méter
• Úsz követés
• Színes képernyő
• Kompatibilitás az Android és iOS rendszerekkel

A komoly sportolók imádni fogják a részleteket, amelyeket ez az eszköz nyújthat. Nem érinti a statisztikák nyomon követését. Ezenkívül részletes információkat nyújt a teljesítményéről. Felkészültél egy versenyre? A Forerunner 245 személyre szabott edzést és helyreállítási betekintést kínál, amely elősegíti a célok felkészülését és elérését. Ha nem élhet zenei tároló nélkül a készüléken, frissítsen a Forerunner 245 zenere.

A Garmin komolyan veszi a biztonságot, ezért ez az eszköz fel van szerelve események észlelésére. Ön megoszthatja tartózkodási helyét az előre kiválasztott névjegyekkel, abban az esetben, ha megsérül vagy elveszik, és segítségre van szüksége. Ez is nagyszerű szolgáltatás, ha meg akarja osztani a haladását másokkal. A funkció manuálisan vagy automatikusan bekapcsolható a beépített eseményérzékeléssel.

Előnyök:

• Éles, színes kijelző
• Részletes teljesítménykövetés
• Okostelefon értesítések

Hátrányok:

• Nincs magasságmérő
• Nincs Garmin Pay
• Nincs giroszkóp

A legjobb GPS

Garmin Forerunner 245

A Forerunner 245 GPS-je jobb, mint a többi

A Forerunner 245 ideális azoknak a sportolóknak, akik többet akarnak a követőktől. Használja ki a Garmin Coach ingyenes adaptív edzési terveit is.

Legjobb alkalmi - Fibit Inspire

A Fitbit Inspire funkciói

• Tevékenység és alváskövetés
• 5 napos akkumulátor élettartam
• Hordható úszás közben
• Okostelefon értesítések
• Színes képernyő
• Cserélhető szalag
• Kompatibilitás az Android és iOS rendszerekkel

Szeretné, hogy a dolgok véletlenszerűek és megfizethetőek legyenek, amikor a fitnesz-követési szokásokra vonatkoznak? Pontosan erre készült a Fitbit Inspire. Ez az alkalmi nyomkövető sikeresen figyeli napi tevékenységeit, például lépéseket, távolságot, aktív perceket és az elégetett kalóriákat. Emellett képes automatikusan felismerni és rögzíteni az edzéseket, beleértve a sétákat, futásokat, úszásokat és kerékpáros túrákat.

Fel kell áldoznia a csatlakoztatott GPS-t, a pulzusmérőt és a részletesebb alvási adatokat, ha ezt a monitort választja. De ha nem foglalkozik túl mélyen a részletekbe merüléssel, akkor ezek nem feltétlenül foglalkoznak megszakítókkal. Az Inspire-t azoknak tervezték, akiket csak az alapok érdekelnek, extra csengő és síp nélkül.

Előnyök:

• Automatikus edzésfelismerés
• Emlékeztetők költözni
• Kompakt, kényelmes kialakítás

Hátrányok:

• Nincs pulzusmérés
• Kevésbé részletezett alvási adatok
• Nincs GPS

A legjobb alkalmi használatra

Fitbit Inspire

Ez a jó reggeltől függő tracker nagyon jól néz ki, és jól teljesíti a munkát.

Egy elegáns, mégis alkalmi nyomkövető számára, amely elvégzi az alapokat, a Fitbit Inspire biztosítja. Ha azonban rengeteg részletet keres, akkor előfordulhat, hogy nem vágja le.

Alsó sorban

Ami a megfelelőt illeti, a Fitbit Versa különféle okok miatt felveszi a legfontosabb helyet listánkban. Először is, az árért kapott funkciók száma egyszerűen páratlan. Akár napokig töltheti az akkumulátor élettartamát, a képernyőn megjelenő edzéseket a Fitbit Coach alkalmazásával, pulzusszám-figyelést, kényelmes zenetárolást, alváskövetést és még sok minden mást kínál.

Noha vannak hátrányai a fedélzeti GPS hiányának és a sáv cseréje során tapasztalható nehézségeknek, ezek az aggodalmak nem tartanak gyertyát olyan funkciókhoz, amelyeket kínál, ilyen megfizethető áron. Nyomon követheti az összes megtett lépést, a padlón felmászott és az ölé úszhatott. Mindezt megteheti zenehallgatás, értesítések ellenőrzése és pulzusszámának ellenőrzése közben is.

Hogyan válasszuk ki a legjobb fitnesz-követőt?

Ha az Ön igényeinek legmegfelelőbb fitneszkövetőt keresi, akkor ragadhatja meg a hírhedt internetes fekete lyukak egyikét. Honnan tudja, melyik tevékenység-nyomkövető rendelkezik a kívánt szolgáltatásokkal olyan áron, amelyet megengedhet magának - és nem fogja érezni, hogy a téglát a csuklójára szorította volna?

Ha elkezdi a keresést, íme néhány tipp, amelyek segítségével eldöntheti, melyik fitneszkövető eszköz az Ön számára legmegfelelőbb.

1. Kezdje az árral

Attól függően, hogy mely funkciókat szeretné, az új fitnesz-nyomkövető meglepően megfizethető lehet, vagy az eléggé visszaállíthat téged. (Igen, egy okos órát vetítettünk fel, amely jó 30 másodpercig megközelítette a négyszeres számjegyet, mielőtt lelkiismeretünk visszahozott volna minket a valóságba.)

Természetesen továbbra is óvatosnak kell lennie minden olyan anyag vásárlásakor, amely olcsó. A legtöbb olcsó fitneszkövető csak éppen ilyen: olcsó. A jól ismert márkák, például a Fitbit még olcsóbb modelljeihez nem lesz teljes képernyő, ezért át kell váltania az alkalmazásra, hogy minden részletet megkapjon a legújabb edzésről.

2. Döntsön a szolgáltatásokról

Szűkítse le a keresést annak eldöntésével, hogy mely szolgáltatásokra van szüksége. Ha elsődleges célja a környéken járó lépések nyomon követése, akkor valószínűleg nincs szüksége pulzusmérőre vagy GPS-re.

De ha a nyomkövetőt használja az elégetett kalóriák, a pulzusszám és az eltett mérföldek mérésére, miközben a hegyikerékpáron nyomot ér, akkor mind pulzusmérőre, mind GPS-re szüksége lesz.

És ha azt tervezi, hogy a nyomkövetőt viseli, miközben köröket úszik a medencében, akkor figyelni kell a vízhatékonyságra. És győződjön meg arról, hogy a modell, amelyet kiválasztott, úszni fog.

3. Nézze meg a karkötőt

Ha egy átlagos méretű csuklóval van megáldva, akkor a csuklópánt illesztése valószínűleg nem jelent problémát. De ha a csuklója vékonyabb vagy vastagabb oldalon van, akkor figyelni kell a fitneszkövetővel felszerelt sávokra.

A Fitbithez hasonló márkák általában fitnesz nyomkövetőket kínálnak, különféle méretben, kezdve a kis / közepes méretűtől a nagyig. Mások olyan állítható sávokat kínálnak, amelyek minden méretű csuklóhoz illeszkednek.

Egy másik dolog, amelyet meg kell említeni a karkötőkkel kapcsolatban, a heveder stílusa. Ez egy hagyományos óra stílusú heveder, csattal? Vagy egyszerűen csak együtt „nyomva”? A gombos stílus néha kevésbé biztonságosnak érzi magát, különösen, ha az edzőteremben hárompontos sorokkal és holtpontokkal foglalkozunk.

Szerencsére a legtöbb fitnesz-követő szalagcserével érkezik. Ez lehetővé teszi az anyag, a szín és az illesztés frissítését, ha úgy tetszik. Arra számítunk, hogy választhatunk.

4. Vegye figyelembe a stílust

Jól vagy egy fitneszkövetővel, amely úgy néz ki, mint egy fitneszkövető? Vagy inkább valamit szeretne, amely úgy néz ki, mint egy hagyományos óra?

Az aktivitásmérők bármilyen formában és méretben kaphatók, így bármilyen egyszerű vagy divatos, modern vagy hagyományos, bármilyen módon elindulhasson.

Ha olyan intelligens órát keres, amely becsaphatja a munkatársakat arra, hogy azt gondolják, hogy ez egy valós óra, akkor lenyűgözünk a Samsung Galaxy Watch Active felépítése. Ha valami egyszerűt keres, a Fitbit Inspire és a Fitbit Inspire HR vékonyak és egyszerűek.

5. Ne felejtsük el az alkalmazásokat

Kedvenc fitneszkövető alkalmazásunk a Fitbit, kezét lefelé. Felhasználóbarát és teljes körű szolgáltatást kínál. Még a menstruációs ciklus követésével is rendelkezik, amit még soha nem látottunk más fitneszkövető alkalmazásokban.

A Fitbit alkalmazás szintén jól integrálódik számos népszerű harmadik fél által készített alkalmazáshoz egy robusztusabb nyomkövető rendszer számára, amely megfelel az Ön igényeinek. Itt van néhány kedvencünk:

A legnépszerűbb 5 egészségügyi és wellness alkalmazás

1. MyFitnessPal
2. Nyugodt
3. C25K
4. headspace
5. strava

Hogyan működnek a fitnesz-követők?

Minden fitneszmérő rendszer kissé eltérően működik, de néhány érzékelő és technológia viszonylag gyakori az egészben, mint például a magasságmérők, gyorsulásmérők és optikai érzékelők. Itt található néhány olyan technológia, amelyre megbotlik, ha betörik a fitnesz órájába.

1. 3 tengelyes gyorsulásmérő - Ez minden irányba méri a mozgását, és segít ezen lépések nyomon követésében.
2. Giroszkóp - ez elolvassa az irányt és a forgást, miközben mozog. Most itt az ideje néhány osztott guggolásnak!
3. Magasságmérő - Ha nyomon követi a hegyi túrát, vagy a munkaszüneti lépcsőn mászik, ez nyomon követi a magasságát.
4. Optikai érzékelők - Ezek fényt sugároznak a kapillárisaiba annak mérésére, hogy a vér milyen gyorsan vagy lassan pumpál, hogy képet kapjon a jelenlegi pulzusáról.
5. Actigráfia - Gondolkozott már azon azon, hogy az aktivitás nyomkövető hogyan figyeli az alvását? Az aktiválás azonosítja az alvásmintákat az aktivitás és a pihenőciklusok követésével, majd képet ad arról, hogy mennyit dobáltál és fordultál tegnap este.
6. GPS - A GPS-vevő adatokat gyűjt különböző műholdakról, hogy koordinátákként kiszámítsa az Ön helyzetét. Ez lehetővé teszi a terep és a távolság nyomon követését egy pálya futtatása vagy egy nap után a lejtőn.

Természetesen nem minden fitnesz-nyomkövető jön létre egyenlően, amikor érzékelőik pontossága áll fenn. Az aktiválás nagyrészt nem olyan pontos, mint az alvásciklus mérése laboratóriumban, és az optikai érzékelők nem olyan pontosak, mint a bioimpedancia-érzékelők, amikor a pulzusát monitorozzák.

Melyek a legjobb fitnesz órák a nagy csuklóhoz?

Amikor fitneszkövetőt vásárol, fontos, hogy szem előtt tartsa a méretet. Szerencsére a legtöbb sáv beállítható úgy, hogy probléma nélkül csuklójára illeszkedjen. Ha különösen nagy a csuklójának kerülete, érdemes figyelni a lehetőségeket, amelyek az Ön számára megfelelőek lesznek.

A 10 legmegfelelőbb fitnesz-követő listánkból az alábbiakban olvashatjuk, amit ajánlunk a nagy csuklóhoz:

4 legjobb fitneszóra nagy csuklóhoz

1. Fitbit Charge 3 - A méretű nagy sáv kényelmesen illeszkedik a nagyobb csuklóra, amelynek kerülete 7, 1-8, 7 ".
2. Fitbit Versa - Noha a Versa nem nézhetne ki jobban, mint a Charge 3, a 7, 1-8, 7 hüvelykes csuklójára is alkalmas.
3. Samsung Galaxy Watch Active - A Samsung megérti, hogy egyes csukló nagyobb, mint másoknak, ezért a dobozban mind a normál, mind a nagy hevederük szerepel.
4. Garmin Forerunner 245 - Ez nem a legnagyobb nyomkövető a piacon, de mégis képes befogadni a csuklóját 5-8 "-ra.

Melyek a legjobb fitnesz-követők a kis csuklóhoz?

Ha van egy különösen finom csuklója, akkor még nagyobb kihívást jelenthet a megfelelő illeszkedés megtalálása. Az utolsó dolog, amit szeretne, az, hogy nyomkövetője elcsúszik a nap folyamán.

Szóval mit kell tenned? Úgy gondoljuk, hogy ezek az aktivitásmegfigyelők kesztyűhöz illeszkednek, nézzétek:

4 legjobb fitness nyomkövető kis csuklóhoz

1. GarminVivosmart 4 - A kicsi / közepes sáv 4, 8 hüvelyk és 7, 4 hüvelykes csuklóra is elfér. Nos, ez lenyűgöző.
2. Fitbit Inspire - Ez a nyomkövető könnyű és kompakt. Megemlítettük, hogy illeszkedik-e az 5, 5 és 7, 1 "közötti csuklóhoz?
3. Fitbit Inspire HR - Nem meglepő, hogy az Inspire szívverés-ellenőrzéssel ellátott továbbfejlesztett változata 5, 5 és 7, 1 "közötti csuklóra is illeszthető.
4. Samsung Galaxy Watch Active - Stílusos választékunk a kisebb csuklóira is illeszkedik. Ha 5, 9 és 7, 1 "között van, ez jól illeszkedik.

Most, hogy megtalálta a fitnesz-követő meccsét, egy lépéssel közelebb állsz a célok körüli futáshoz. #Meg tudod csinálni

Jutalékokat kereshetünk a linkek segítségével a vásárlásokért. Tudj meg többet.

első a biztonság

A legjobb termékek, amelyek segítenek megőrizni hallgatóját és holmiját

Függetlenül attól, hogy a diákokat biztonságban kívánja tartani az iskolába vezető sétán, vagy a dolgok megóvásának módját keresi - megbízható biztonsági kiegészítőkkel rendelkezik. Íme néhány, amit érdemes figyelembe vennie a hallgató számára.

Ne légy nedves

Vízálló tasakával tartsa telefonját árvíz és vízi szórakozás ellen

A hurrikánszezon teljes lendületben van, és a gyors árvizek az ország sok területén nem voltak idegenek. Nem pontosan ez a, ezért védje vízálló tasakkal.

vásárlók útmutató

A legjobb Alexa-kompatibilis intelligens lámpák

Az Amazon intelligens hangszórók Echo ökoszisztémája kiválóan használható olyan márkák intelligens izzóinak vezérlésére, mint a LIFX és a Philips Hue. Az egyetlen trükk a megfelelő izzó kiválasztása.